Rückmeldungen

  1. Alkje

    Liebe Maria,

    dein Booklet “30 Arten ‘Nein’ zu sagen” habe ich mit großem Gewinn gelesen. Es hat mich angeregt zu hinterfragen, wann es mir schwer fällt, “Nein” zu sagen, und nun ist es selbstverständlicher für mich geworden, es zu tun. Den Tipp für den Umgang mit störenden Personen im Ruhewagen der Bahn habe ich gleich ausprobiert, und er hat funktioniert! 🙂

  2. Nils

    Liebe Maria

    Dein Seminar ‘Sensible Kommunikation: Hochsensiblen Kindern eine starke Basis geben’ hat mich sofort angesprochen, als ich davon gelesen habe. Als es losging, hat es mir sofort gefallen. Deine Art mit der Gruppe umzugehen war sehr angenehm und ich finde, dass du die Inhalte gut und ansprechend vermittelt hast. Ich bin der Meinung, dass ich jetzt etwas weiter bin als vorher. Das Seminar hat mir nicht nur in beruflicher Hinsicht geholfen. Auch bezogen auf mein privates Umfeld bin ich zu neuen, hilfreichen Gedankengängen gekommen und glaube, dass mir das Seminar noch oft helfen kann. Du hast mich auch als Person sehr überzeugt, daher bin ich froh, dich als kompetente, kongruente und offene Fachkraft kennen gelernt zu haben!

    Liebe Grüße und alles Gute
    Nils 🙂

  3. Stella

    Fortbildung 2021 // Zoom-Meeting

    Liebe Maria
    Mit deiner wertschätzenden, unaufgeregten Art und Weise anderen Menschen dieses Thema nahezubringen pflanzt du kleine, zarte Pflänzchen aus Achtsamkeit und Verständnis. Du – liebe Maria – bist als Gesprächspartnerin und Lehrperson mehr als eine Bereicherung für jeden Menschen, der hochsensibel ist oder in der Sozialen Arbeit tätig ist.
    Und die kleinen, zarten Pflänzchen strecken sich der Sonne entgegen. Mit Muße, Verständnis, Zeit und Achtsamkeit.

    D A N K E !

  4. Rebecca Bürger

    Liebe Maria,

    dein Seminar „Wie lerne ich als hochsensible Frau mich besser abzugrenzen“ (2018) habe ich zu einem Zeitpunkt besucht als ich sehr erschöpft und mit meiner Hochsensibilität in der neuen Mutterrolle (beim ersten Kind) sehr angestrengt war. Im Seminar in Altenbücken habe ich spannenden Input zum Thema Hochsensibilität erfahren und gelernt, wie ich mich besser spüren, annehmen und für mich sorgen kann. In dem Seminar hat mir ganz besonders die authentische, wertschätzende Art sowie die große Fachkompetenz von Dir Maria gefallen, mit der Du den Rahmen gehalten hast. Ich bin nach dem Seminar sehr gestärkt nach Hause gefahren und habe im Anschluss besonders auch von den praxisnahen Übungen profitiert (so z.B. die Parkliste oder Körperwahrnehmungsübungen), die du uns vermittelt hast. Danke für die liebevoll gestaltete und gehaltvolle Seminarzeit!

  5. Silke

    Liebe Maria,
    hiermit möchte ich nochmal danke sagen.
    In deinem Seminar über Abgrenzung habe ich mich sicher und sehr gut aufgehoben gefühlt.
    Ich habe reichhaltige Erfahrungen für mich mitgenommen und arbeite eifrig an meinem ” Übungsplan”, zu dem du uns eine hervorragende Anleitung und Unterstützung gegeben hast.
    Ich kann dein Seminar wärmstens weiterempfehlen und würde mich über ein Wiedersehen mit dir sehr freuen.
    Liebe Grüße von Silke

  6. Anne(marie)

    Liebe Maria, das Seminar zur Eigenschaft “Hochsensibilität”, im März ’19 in Altenbücken, war genau das, was ich zu diesem Zeitpunkt brauchte, um mich in meinem Leben mit dieser Eigenschaft neu zu orientieren! Ich fühle mich danach enorm “wachgerüttelt” und aufgerufen eine neue akzeptierende, wohlwollende Haltung und Umgangsform mit mir und meinen Mitmenschen zu entwickeln und zu praktizieren.
    Das “Werkzeug”, das Du, liebe Maria, uns an die Hand gegeben hast, paßt genau für mich!
    Ich lebe mit meinem “Übungsplan” , fühle mich damit energiegeladen, zufrieden und
    habe Gücksgefühle zu meinen Erfolgen!
    Ich kann dieses Seminar bei Dir,liebe Maria, jedem hochsensiblen (und auch nicht hochsensiblen) Menschen aus ganzem Herzen empfehlen!
    Ich bin sehr, sehr dankbar dafür!
    Mit den allerbesten Wünschen und lieben Grüßen
    Anne(Marie)

  7. Anne

    “Wie lerne ich als hochsensible Frau , mich besser abzugrenzen” lautete das Thema vom Wochenendseminar Anfang März im Frauenbildungszentrum in Altenbücken, das mir sehr gut getan und sehr gut gefallen hat.

    Maria Bosman ist eine excellent vorbereitete und geschulte, theoretisch versierte Seminarleiterin gewesen, die mit viel Fingerspitzengefühl und Einfühlungsvermögen die Fäden in der Hand hatte.

    Praktische Übungsanteile, bei denen ich sehr viel für die lebensnotwendige Abgrenzung gelernt habe, und die auch notwendige Theorie -inclusive reicher Literaturempfehlungen- haben sich ausgewogen dargestellt. Dass Maria uns an ihren eigenen Erfahrungen hat teilhaben lassen, gab dem Ganzen einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen. Ich konnte sehr gut merken, dass sie genau weiß, wovon sie spricht, und das gab mir viel Sicherheit.

    Ihre Ideen, z.B. die Seminarteilnehmerinnen in Verbindung zu bringen durch gegenseitige gute Wünsche, die wir bekamen oder Belohnungen nach efolgreicher Arbeit oder auch die “Erlaubnis” sich innerhalb des Seminarraumes zurückzuziehen, waren für mich sehr aufbauend und lehrreich, denn für mich als hochsensible Frau geht es genau um diese Themen.

    Ich sage DANKE Maria und komme gern wieder.

  8. Lisa

    Liebe Maria,
    selten konnte ich von einem Seminar so viel mitnehmen wie vor eineinhalb Wochen in Altenbücken bei Deinem Seminar “wie lerne ich als hochsensible Frau, mich abzugrenzen?” – ich fühlte mich “abgeholt”, und es war unglaublich wohltuend, die Freiheit zum Schweigen zu haben. Der Übungsplan und vor allem, wie Du ihn mit uns erarbeitet hast, gibt mir wertvolle Werkzeuge und ist bereits “in Betrieb”. Und auch in einer anderen für mich klassisch schwierigen Situation konnte ich schon geübtes vom Wochenende anwenden. Vielen Dank dafür! Ich würde mich gerne wieder bei einem HSP Seminar von Dir anmelden!
    Herzliche Grüße von Lisa

  9. Liz

    Liebe Maria,
    für mich war es ein sehr bereicherndes Erlebnis (Wochenende In Altenbücken – März 2018), in einer Gruppe mit ausschließlich hochsensiblen zusammen sein zu können und dabei zu erfahren, dass ich nicht “draußen” bin, weil ich gerade nix zu sagen oder mitzuteilen habe oder einfach ein für mich sein brauchte. Ein seltener Schatz: Ich bin ok so wie ich bin und bin angenommen. Ein Seminar auch, wo es den Raum gab, den eigenen Bedurfnissen Rechnung zu tragen und… es ist ok.
    Vielen Dank dafür und herzliche Grüße!
    Liz

  10. Silke

    Liebe Maria,
    vielen Dank für Dein informatives und anregendes Seminar zur Abgrenzung in Altenbücken.
    Deine freundliche, offene und wertschätzende Art hat gut getan. Ich bin beeindruckt von Deiner umfassenden Kompetenz, Erfahrung und Begeisterung für das Thema HSP und von Deiner sehr positiven Grundhaltung. Dein unaufgeregtes Sprechen über HSP war Balsam für mich.
    Ich kann mich jetzt besser einordnen in dem Feld zwischen Hochsensibilität und Hochbegabung. Seit dem Seminar gehe ich mit anderem Blick durch meinen Alltag, habe Aha-Erlebnisse, sowohl bei mir als auch bei anderen und habe aufgehört mit der Abwertung meiner Hochsensibilität. Das Abgrenzen im Alltag gelingt mir mehr, weil ich innerlich besser vorbereitet bin und achtsamer mit mir in Situationen gehe.
    Mein persönlicher Übungsplan am Ende des Seminars war in der Umsetzung ein voller Erfolg und die Koffer-Pack-Party wird wiederholt! Vielen Dank für diese kreative Idee.
    Alles Gute für Dich und Deine verschiedenen Projekte!

  11. Heike

    Liebe Maria,
    ich möchte mich herzlich für Dein Seminar „Wie lerne ich als hochsensible Frau, mich besser abzugrenzen” bei Dir bedanken.
    Jetzt habe ich immer wieder Momente, in denen einzelne Informationen aus dem Wochenendseminar bei mir hochkommen und ich versuche diese Flashbacks zu nutzen, was mir zeitweise schon gelingt. Ich werde weiter daran arbeiten und kann nur jedem empfehlen, Dich und Deine Seminare kennen zu lernen.
    Wenn Du eine Bildungswoche anbieten kannst, komme ich gerne wieder, ansonsten sehen wir uns wahrscheinlich beim nächsten Wochenendseminar.
    Vielen Dank noch einmal und liebe Grüße
    von Heike

  12. Katja B.

    Liebe Maria,
    die Forbildung vom 09. und 10.11.2017 über Hochsensible Kinder / Basisseminar war für mich sehr bereichernd.
    Ich würde es jederzeit jedem weiterempfehlen. Man bekommt nochmal einen neuen und vor allem guten Blick auf bestimmte Situationen, die man mit Kindern erlebt.
    Der wertschätzende, ermutigende und vor allem einfühlsame Umgang mit den Kindern bekommt noch einmal einen anderen Stellenwert.
    Man kann nur als Gewinner aus der Fortbildung gehen.
    Vielen Dank für die gute Zeit
    Katja

  13. Nadine S.

    Liebe Maria,
    ich habe den Fortbildungstag bei dir als sehr bereichernd empfunden. In meiner Arbeit mit den Kindern werde ich nun verständnisvoller mit sensiblen Menschen umgehen können und kann ihnen bewusst mehr Raum und Zeit geben. Herzlichen Dank für den tollen Tag!

  14. Helma

    Liebe Maria,
    an dieser Stelle ganz herzlichen Dank für Dein Skype-Coaching neulich.
    Schon die Vorab-Organisation (Terminabsprache per E-Mail, Austausch der Kontaktdaten und eine kurze Andeutung, um welches Thema es mir geht) verlief reibungslos.
    Das Coaching war meine Skype-Premiere, vielen Dank dafür, dass ich dieses Medium jetzt auch anderweitig nutze. Es ist ja völlig unkompliziert.
    Noch viel wichtiger war mir aber, wie Du es geschafft hast, mir bei meinem recht allgemeinen und umfangreichen Thema in unserem Gespräch mit ganz konkreten Empfehlungen und Situationsbeschreibungen zu helfen. Sicherlich ist es dabei unterstützend gewesen, dass wir uns über den Bildschirm gesehen haben. Sehr hilfreich war es, dass Du von Hochsensibilität so viel verstehst und gleich nachempfinden kannst, was ich meine.
    Wie schon in Deinem Seminar waren Deine Tipps sehr wertvoll für mich. Die Umsetzung gelingt mir (bislang) sehr gut. Bis zum nächsten Mal.
    Liebe Grüße
    Helma

  15. Gaby

    Danke, liebe Maria für das Seminar. Ich habe einiges an Neuem erfahren über Hochsensibilität.
    Ich habe eine Menge Anregungen erhalten, um im Alltag an verschiedensten Punkten anzusetzen, in meinem Leben mit dieser Eigenschaft umzugehen. Ganz herzlichen Dank für Deine offene Art.
    In der Gruppe gab es eine vertrauensvolle Atmosphäre, die Öffnung, aktive Teilnahme ebenso wie Schutz und Rückzug ermöglichte.
    Ich kann mir sehr gut vorstellen, nochmal ein weiteres Seminar bei Dir zu besuchen.

  16. Helma

    Liebe Maria,

    herzlichen Dank für das nachhaltige Seminar „Wie lerne ich als hochsensible Frau, mich besser abzugrenzen.“

    Deine freundliche, sympathische und motivierende Art hat sehr dazu beigetragen, viel für mich aus dem Seminar mitzunehmen. Deine Beispiele und Geschichten aus dem Alltag haben dazu genauso beigetragen, wie die Übungen und vor allem der persönliche Übungsplan zum Abschluss. Das Eingehen auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen war super. Danke auch für die ganzen Literaturtipps und Anregungen, die mir in meinem Alltag eine gute Hilfe sind.

    Ich freue mich auf das nächste Seminar von Dir!

  17. Wendy

    Danke für dieses tolle Wochenende mit dem Seminar! Ich habe mich vorher glaube ich noch nie so gut auf einem Seminar gefühlt wie bei dir. Es wurde auf die jeweiligen Bedürfnisse eingegangen, wir haben genug Pausen gemacht, es waren 8 andere tolle mutige Frauen dort. Ich habe meine Sensibilität bisher immer mit etwas Negativem verbunden und mich somit dafür verurteilt. Bin dann vor kurzem erst darauf gestoßen, dass es noch andere Gleichgesinnte gibt und dass es auch eine Gabe sein kann. Dies alles wurde von Maria Bosman bestätigt und bestärkt, auf eine sehr einfühlsame super authentische sympathische Art!!! 🙂

  18. Christine

    Ich danke Maria Bosman für ihre bereichernde Fortbildung “Sei doch nicht so empfindlich”
    Schon der Titel ist gehaltvoll und hat mein Interesse geweckt!
    Ein HSP zu sein ist nicht gleichbedeutend mit “labil” oder “schwach” sein.
    Auch oder gerade die Hochsensiblen haben die Fähigkeit zur Flexibilität und seelischen Geschmeidigkeit,
    vorausgesetzt sie treffen auf Eltern und Erzieher die zu Schatzgräbern werden und all ihre wunderbaren Stärken und Fähigkeiten zum Vorschein bringen können. Viele Ideen und Anregungen für solch eine Schatzsuche hat uns Maria mit auf den Weg gegeben.
    Ich freue mich schon auf die kommende Fortbildung im Herbst mit viel Raum für sensible Gespräche voller Respekt, Offenheit und Liebe !

  19. Ramona

    Eine tolle erfahrene Dozentin, die weiß wovon Sie spricht.
    Danke für die interessanten und informativen Tagen.
    Maria hat uns an alltäglichen Beispielen mit auf die Reise genommen somit wurde klar
    wie man das Hochsensibel sein als Chance nutzen kann.
    Liebe Maria, ein Dank an Dich.
    Ich freue mich auf die Treffen im Herbst.

  20. Maik

    Danke, dass Du einen so ausführlichen Test auf Deiner Homepage zur Verfügung stellst. Nun weiß ich, dass es für viele meiner Eigenschaften einen Namen gibt und ich somit die Möglichkeit bekomme mich besser zu informieren und selber lernen kann mich besser anzunehmen so wie ich bin.
    Hätte ich mich schön früher in meinem Leben mit HSP auseinander gesetzt, dann wäre mir vieles erspart geblieben.
    Nun bin ich nicht mehr alleine und ich realisiere nun, dass viele meine vermeintlichen Schwächen in Wirklichkeit eine Stärke sein können.
    Du hast mich mit Deiner Homepage neugierig gemacht und ich freue mich viele neue Dinge über HSP und mich zu entdecken.

    Vielen Dank!

  21. J.Graf

    Hallo Maria,
    dein Workshop war eine tolle Erfahrung für mich. Ich kam das erste Mal mit der Thematik HSP in Berührung.
    Ich bekam Einblick in ein Thema, welches meiner Meinung nach in vielen pädagogischen und therapeutischen Bereichen einfach zu kurz kommt.
    Danke für die sympathische Einführung in die Thematik Hochsensibilität 🙂

  22. Rainer

    Ich durfte Maria Bosman in einem Workshop über HSP kennenlernen.

    Maria hat uns sehr direkt zu den ganz konkreten Problemen geführt, die wir als Hochsensible Menschen im Alltag haben. Hier habe ich vor allem lernen können, wie ich mit meinem “So-Sein” umgehen kann und mein Leben problemärmer und dabei reicher gestalten kann.

    Der Workshop war eine tolle Erfahrung und Maria liess uns immer wieder an ihren persönlichen Erkenntnissen (sie probiert das alles selbst aus!) teilhaben.

    Danke für das Lernen!

  23. Veronika Diekmann

    Auch mit jahrelanger Therapieerfahrung blieben in Beziehungsgesprächen oft Reste von “mich nicht verständlich machen können” oder Gefühle von “vielleicht bin ich doch ver- rückt?”. Schon im ersten Workshop mit Maria wurde mir klar, als Hochsensible Person ticke ich nur ein bisschen anders… Und das lässt sich kommunizieren! Das ist nicht immer einfach, aber es lohnt sich absolut!
    Mittlerweile erlebe ich meine Hochsensibilität als Bereicherung und Geschenk. In diesem Prozess unterstützt Maria Bosman auf sehr sanfte, klare und sympathische Weise! Vielen herzlichen Dank dafür!

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